3x how procrastination can mess up your life

3x hoe uitstelgedrag je de nek kan omdraaien

Het zat er al een tijdje aan te komen. Ik wist dat het ging gebeuren. En toch, toch, nam ik geen stappen. Ik dacht: dat doe ik morgen wel. Back-ups maken, Dropbox updaten, overgaan op Google Docs. Als ik het vorige week allemaal had gedaan, was het goed gekomen. Op het nippertje, dat wel. Maar in plaats van actie ondernemen, ging ik ervan uit dat ik het nog wel één dagje zou redden. Iedere dag opnieuw. En mijn uitstelgedrag heeft mij afgelopen weekend de das om gedaan. Nieuwe bloginspiratie? Weg, want ik updatete mijn Dropbox almaar niet en stapte niet over op Google Docs. Nieuwe foto’s? Weg, om dezelfde reden. En het allermooiste is dat ik ook nog eens géén back-up heb gemaakt. Ik ben wel eens vrolijker geweest, want ik moest ook aan btw-aangifte beginnen, wat verzekeringen regelen én aan mijn blog werken. Gelukkig zijn er ergere dingen dan een kapotte laptop (moet ook gezegd worden). 

Ja, uitstelgedrag kan alles zomaar op de kop zetten. Ik ben koningin Uitstelgedrag (je bent millennial of je bent het niet), maar meestal gaat het goed. Puur geluk natuurlijk en geluk dat niet eeuwig door kon zetten. Vandaar dat ik nu op mijn nieuwe laptop aan het wegtikken ben. Ik (en velen met mij) denk te vaak dat mij iets niet overkomt. Plotsklaps overkomt het mij wel en ben ik door overvallen ook nog. Onzin natuurlijk. Want ik wist dat die laptop kapot ging. Ik wist dat ik back-ups moest maken. Ik wist dat ik een externe harde schijf moest kopen. Maar wat doe ik? Niks (gevalletje #firstworldproblems natuurlijk). Wat kan er gebeuren als je blijft uitstellen?

Je haalt de deadline niet omdat er van alles misgaat

Uitstelgedrag komt niet alleen thuis, maar ook zeker op je werk voor. Je hebt allerlei deadlines die gehaald moeten worden, maar zo’n stemmetje in je achterhoofd zegt dat het allemaal later wel kan. Totdat je ineens vlak voor de deadline beseft dat je keihard aan de bak moet. Maar wat gebeurt er dan? Je krijgt ineens allerlei spoedklusjes waar je niet onderuit kunt of je beseft ineens dat het werk dat je moet doen niet zo simpel is als gedacht. Dan zit je in de penarie.

Ik noem het puur geluk dat mij dit nooit is overkomen op werk. Maar de kans is groot dat zoiets wel gebeurt als je maar blijft uitstellen. Gelukkig hebben velen van ons op werk een andere instelling dan thuis, waardoor we ons op werk vaak redelijk veilig kunnen stellen.

Je haalt je persoonlijke doelen maar niet

Dit vind ik een moeilijke. Want deze steekt. Ik heb allerlei doelen, maar mijn uitstelgedrag (oorzaak: onzekerheid) zorgt ervoor dat ik geen vooruitgang boek. Enorm frustrerend, want ik wil allerlei dingen bereiken. Het einde van het jaar komt in zicht en ik ben eigenlijk nog lang niet waar ik wilde zijn voor 2018. Aanpoten dus.

Mijn grootste probleem hier is onzekerheid. Straks schrijf ik niet goed genoeg, straks vinden mensen mij maar een domme koe en wat als ik wel vooruitgang boek? Kan ik het allemaal wel aan. Ergens weet ik dat al deze gedachten onnodig zijn, maar ik ben nog niet zover dat ik ze kan negeren. Vandaag heb ik de eerste stappen gezet om weer eens verder te gaan. Want dat moet écht. Ik moet gewoon een goed ritme hierin krijgen, zodat het een gewoonte wordt in plaats van een angst blijft.

Je laat anderen erdoor in de steek

Door dingen uit te stellen, loop je het gevaar anderen in de steek te laten. Door afspraken te laten schieten of beloften te laten gaan. Verschrikkelijk, want die mensen rekenen op jou. Als er anderen in het spel zijn, gaat het vaak gelukkig om slechts kleine dingetjes, zoals een tekst (almaar niet) controleren voor een goede vriend(in) of het continu uitstellen van een date omdat (omdat omdat omdat). Dat je jezelf teleurstelt is tot daaraan toe, maar anderen teleurstellen ben ik nog een stuk slechter in. Gelukkig maar, dan komt het ook niet al te vaak voor. Soms wel hoor, dat geef ik eerlijk toe, maar dat heeft er vaak mee te maken dat ik mezelf in de weg zit om welke onzinnige reden dan ook.

Af en toe een beetje uitstelgedrag vertonen is niet erg, het maakt je menselijk. Maar als je ‘t zover doorzet dat het je echt in de problemen brengt, dan moet je misschien je (non)-acties heroverwegen. Bij mij gaat het meestal goed, maar ik ben het stiekem ook zat om altijd maar op het randje van zal ze wel – zal ze niet te balanceren. Mijn gedachten zijn al zover, nu mijn acties nog!

Heeft jouw uitstelgedrag er ooit voor gezorgd dat je in de problemen raakte?

Shares 0
Article by Johanne

Hi, my name is Johanne. I’m almost 31 years old and keep thinking about what I really want in life. A quarter life crisis, if you will. On my blog you’ll read more about the dilemma’s where us (twenty year olds and) thirty year olds think about, about lifestyle en probably also about my cat.

This Article Has 22 Comments
  1. Ik heb ooit een hele middag aan mijn thesis zitten werken. Het was echt zo’n dag dat alles vooruitging en de letters op papier vlogen. Elk uur dacht ik ‘mail dat ding dan naar jezelf, opslaan is niet genoeg’. Niets dus. ’s Avonds kwam ik thuis en je raadt het al… Laptop werkte niet meer. Gelukkig heb ik de beste computerman ever in mijn straat en heeft die het gefixt 😉
    Sam – singlereadytomingle onlangs geplaatst…Rambo, pt. 1My Profile

    • Johanne schreef:

      Aaargh, drama! Dat is wel even slikken dan zeg… Blij dat je ‘m hebt kunnen fuxen. Handig zo’n man in de buurt! Mijn vriend is ook best goed met computers, maar die van mij was niet meer te redden. Je slaat nu dus om de vijf minuten op? 😉

  2. Shirley schreef:

    Dat is balen. Het voordeel is dat je nu wel weer een lekkere snelle en goede laptop hebt. En een wijze les om alles nu wel te back-uppen. Ik ben wel vaak dingen kwijtgeraakt. Zo heb ik eigenlijk geen digitale foto’s meer van voor mijn 18de ongeveer.
    Shirley onlangs geplaatst…Hoeveel geld gaf ik uit tijdens 5 dagen in Málaga?My Profile

    • Johanne schreef:

      Shit zeg, foto’s kwijtraken vind ik nog het meest vervelende! Nu een goede externe schijf aangeschaft? Ja, ben nu wel heel blij met mijn nieuwe hoor! Merk nu toch wel dat mijn oude laptop ECHT aan vervanging toe was.

  3. Laetitia schreef:

    Oei, nou bij mij heeft mijn uitstelgedrag me al vaal genoeg om de penarie gebracht hoor. Meestal had ik er vooral mezelf mee; slechte cijfers op tentamens, mega stress om een opdracht af te krijgen. Maar soms benadeel ik er ook wel anderen mee vrees ik, dat ik mijn belofte niet na kan komem. Dat kan enorm schadelijk zijn voor een relatie, gelukkig heb ik tot nu toe altijd begrip gekregen maar aan de andere kant is dat ook mijn valkuil denk ik. Tot nu toe ben ik er altijd genadig afgekomen, ik voel me even vreselijk rot en beloof plechtig mijn leven te beteren en braaf aan de slag te gaan…tot de volgende keer dat ik iets moet doen dat ik moeilijk, vervelend of eng vind. Die narigheid zo lang mogelijk vermijden weegt dan toch vaak weer zwaarder dan de spijt waarvan ik weet die later zal komen. Moeilijk hoor! Het heeft ook met je karakter te maken denk ik. Ik doe mn best en wordt langzaam wel beter in volwassen zijn in dat soort dingen maar vrees dat het mijn hele leven wel een struikelpunt zal zijn!! Blij voor je dat jij het nog binnen de perken weet te houden, goed bezig!
    Laetitia onlangs geplaatst…Jaloezie: een slechte eigenschap of een goed teken?My Profile

    • Johanne schreef:

      Ohja, dat herken ik ook nog wel vn vroeger. Slechte cijfers of onnodig veel stress. Oeh, en ik snap je wel hoor. Vooral bij dingen die je eng vindt, of onbekende situaties…dan heb ik ook de neiging om het gewoon niet te doen. En vroeger daed ik het dan ook vooral niet, maar sinds een paar jaar ben ik daar helemaal klaar mee haha. Te veel stress als ik het niet doe, kan ik het beter wel doen! En ach, sommige dingen zullen we nooit leren. De één blijft voor altijd uitstellen en de ander blijft de rest van zijn leven te laat naar bed gaan 😉

  4. Mary R schreef:

    We are all guilty of procrastinating at some point or other; no one is a stranger to it, right? Some of us might be lucky enough to identify it in time and still do something about it. Unfortunately for others, it steals dreams and can even destroy lives.
    Mary R onlangs geplaatst…Best Pool Testing Kit Reviews 2017My Profile

  5. Romy schreef:

    Oh jeetje, wat balen zeg van je computer! Ik kan me voorstellen dat dat wel een (niet al te fijne) wake-up call was om te stoppen met uitstellen. Het grappige is dat ik soms juist onder druk beter functioneer en meer creativiteit in me heb, bijvoorbeeld voor mijn blog. Daarom stel ik zelfs weleens bewust iets uit. Alleen als het om belangrijke zaken gaat of over iets op werkgebied, ben ik liever te vroeg dan net voor de deadline. Tijdens mijn studie zat ik bijvoorbeeld vaak al zo vroeg voor het tentamen te leren dat ik tegen de tijd dat het tentamen plaatsvond alles nog een keer moest herhalen, omdat ik wel erg vroeg was begonnen 😉
    Romy onlangs geplaatst…Wat zit er in mijn survivalkit voor de herfst?My Profile

    • Johanne schreef:

      Haha, ja dat herken ik! Bloggen enzo doe ik ook liever met een beetje druk, maar werk ben ik ook anders in. Alleen niet met tentamens hoor 😉 toen was ik ook al-tijd te laat. Dan zat ik al bij de tentamenzaal en moest ik nog snel even het laatste hoofdstuk lezen, want daar was ik niet aan toegekomen.

  6. Rachel schreef:

    Goed geschreven en wat mega vervelend van je computer.. dit zijn dan allemaal eventjes tegenvallers.. !
    Rachel onlangs geplaatst…WMPRS wimperextensionsMy Profile

  7. Procrastination can really come and bite you later if you pile it up too much! I remember my college days when I used to do this a lot! Good thing I don’t much any more. 😀
    Aishwarya Shenolikar onlangs geplaatst…Random Poem.My Profile

    • Johanne schreef:

      Ha, lucky you! I was much worse in my college days too. Now I feel like I have it under control (most of the times), but I still mess up in some departments of my life 😉

  8. Marlous schreef:

    Dit is allemaal zo herkenbaar! En dat is ook het erge: ik weet het wel, maar toch onderneem ik geen actie haha. Morgen, misschien 😉
    Marlous onlangs geplaatst…Interieur inspiratie: een home office; je eigen kantoor aan huisMy Profile

  9. Jenny schreef:

    Love this! I definitely procrastinate sometimes more than I should but I’m trying to break that habit.
    Jenny onlangs geplaatst…Pixi Beauty Lipstick ReviewMy Profile

  10. I procrastinate almost all the time! It hasn’t gotten me in trouble though. Great blog post!
    Who Let the Mum Out? onlangs geplaatst…Sharky’s Woodfired Mexican GrillMy Profile

  11. Joy schreef:

    This is SO true. I have been a lifelong procrastinator. I was homeschooled for several years in elementary school, and when I went back in 4th grade, I was way ahead of my peers. So I sort of had to kick back and wait for them to catch up. Well, in doing that, I started to continually wait around, even when I was on the same page. In college, I left everything to the last minute and still managed good grades, so besides putting unnecessary stress on myself, it has never bit me hard in the butt….. until I started working for myself with no deadlines but my own. I need to kick this habit, and this post was a super good reminder for me. In procrastinating, I hold myself to a low standard, and that’s unhealthy and lazy. Thank you for this!
    Joy onlangs geplaatst…Iceland Travel GuideMy Profile

    • Johanne schreef:

      Oooh, that makes so much sense! Thanks to you I started looking back. Now I realize that I actually never had to work really hard in high school, and because of that, I kept that habit all through college and adult life. I hope you get rid of the habit!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

CommentLuv badge