Personal

Lifestyle, Personal

Gezonder leven: waahaarom lukt het me maar niet?! (+ wat ik eraan ga doen)

Gezonder leven

De zomer is weer in aantocht. En dat betekent voor de verandering eens dat iedereen weer ‘bikini ready’ moet (moet?) zijn. Gaaaap. Naja, niet per se gaap. Meer: help. Ieder jaar rond maart neem ik het mezelf namelijk ook voor: gezond eten Johanne, want we staan in juni weer op het strand! Meer bewegen Johanne, want in juni staan we weer op eerder genoemd strand! Ik begin altijd wel aardig, hoor. Een weekje hartstikke gezond eten. Geen patat meer. Minder saus (ik kan niet zonder saus). En een rondje om het huis rennen. Hartstikke goed, maar tegen de tijd dat het april is zit ik alweer als een kansloze op de bank. De enige beweging die ik dan nog krijg is mijn tweewekelijkse wandeling naar de supermarkt.

read more

Lifestyle, Personal

Zelfspot is fijn en mag er zijn – ‘Mijn rijmkunsten zijn net zo goed als die van Trump’

Zelfspot

…want die kan niet rijmen (euhm, denk ik). Ik ben sarcastisch en zit vol met zelfspot. Zelfspot is niet een vorm van humor die iedereen begrijpt. Geeft niet, iedereen heeft zijn eigen gevoel voor humor. Maar ik ben trots op die van mij. En ik ben blij met de mensen om mij heen die mijn gevoel voor humor snappen. Want nee, zelfspot is niet een manier om jezelf omlaag te praten. Het is niet een manier om onzekerheid te uiten. Ik zie zelfspot als een gezond iets. Als iets dat je moet kunnen uiten als je op een gezonde manier naar jezelf kijkt.

read more

Personal

31 x dit heb ik geleerd als 31-jarige ouwe tak

A pinch of jo

Zoals je in mijn laatste post al hebt kunnen lezen, nader ik mijn 32ste levensjaar. Nog maar twee dagen en dan is het zover. Ga ik het vieren? Niet echt. Ik heb al met mijn ouders, broertjes en vriend sushi gegeten ter ere van mijn verjaardag en dat is voor mij genoeg. Komende woensdag werk ik thuis en ben ik de hele dag alleen (samen met Buttons natuurlijk). Vriendlief komt pas laat thuis van werk, dus dat betekent een lange verjaardag alleen. Klinkt heel zielig. Is het niet. Ik vind alleen zijn altijd prima, ook op mijn verjaardag. En mijn vriend komt op een gegeven moment wel thuis en dan kunnen we het nog heel even vieren. EN we gaan lekker uit eten. Donderdag of zaterdag… Goed. Weer een jaar voorbij dus. Een wederom veelbewogen en leerzaam jaar. Je kan zeggen wat je wil, maar deze huismus heeft géén saai leven. Wat heb ik het afgelopen jaar zoal geleerd?

read more

Blog, Personal

Birthday Wish List | Dit MOT ik hebben!

Over een dikke week ben ik jarig. Ja, geloof het of niet (ik geloof het wel), ik word 32. Twee jaar geleden vond ik dat drietje in mijn leeftijd verschrikkelijk, maar nu doet het me gelukkig niet zoveel meer. Alleen die klapperende eierstokken hè, da’s wel een dingetje. Maar goed, los daarvan, ook bijna 32-jarigen hebben verlanglijstjes. Want vergeet niet: je bent nooit te oud voor cadeautjes. En je bent vooral nooit te oud voor hebberig worden in de weken voorafgaand aan je verjaardag. Kijkend naar mijn lijst zou je bijna denken dat ik blogger ben. Hmmmm. Birthday wish list

read more

Blog, Personal

10 dingen die mijn maand nóg beter maakten | April

maandoverzicht april

Laat ik maar met het slechte nieuws beginnen: deze maand geen nieuwe Netflix-tip van mij. Ik heb het retedruk gehad met andere dingen en dus bijna geen Netflix gekeken. Dus dat. Drama. Verder ging april als een dolle. En daar bedoel ik mee: snel. Dolsnel. Is dat een woord? Nee. Maakt niet uit. Je snapt me. Het was een drukke maand, met allerlei onverwachte dingen. Maar ook een gezellige maand vol met leuke dingen. De eerste echte warme dagen hebben we nu gehad en ik kan niet wachten op meer! In mei (over een dikke week) ben ik trouwens jarig, dus ik ben al helemaal in birthday-mode. Dat is zo lekker als je de dertig gepasseerd bent. Wat maakt het ouder worden nu nog uit (zegt ze terwijl ze bang is dat ze van binnen helemaal verrot raakt)?!

read more

Personal

Liever thuis dan eropuit | Waarom daar niets mis mee is

Huismus

Een paar maanden geleden liep ik met m’n beste vriendin door de stad. We hadden het erover dat ze liever niet bleef slapen, omdat ze het zo fijn vond om een hele zondag thuis te zijn. ‘Snap ik helemaal’, zei ik. ‘Als ik de kans heb, rijd ik ook het allerliefst naar huis. Hoe laat het ook is.’ Koningsdag hetzelfde. Ik zit liever thuis, samen met mijn vriend en Buttons, dan dat ik de drukte in ga. Ik zit net zo lief thuis in de achtertuin dan dat ik naar het strand of park ga. Ja, ik ben echte huismus en einzelgänger. En ik schaam me er niet voor. Huismus

read more

Lifestyle, Personal

7 superhandige apps die het volwassen leven nét iets makkelijker maken

Adulting apps

Al zolang ik een iPhone heb, ben ik verslingerd aan apps. Ik weet nog goed toen ik mijn eerste kreeg in 2012. Poef bam. Doei sociaal leven, hallo spelletjes. En ik speelde echt alleen maar stomme spelletjes, gewoon omdat dat ineens kon (daarvoor had ik een HTC en die was een stuk beperkter). Nu ben ik natuurlijk stukken volwassener en is mijn appgebruik iets meer uitgebreid. Jeweetwel, ik gebruik planners, kortingsapps, taalapps en Dropbox. Harrrstikke verantwoordelijk. En stiekem één spelletje: Homescapes. Candy Crush, maar dan anders. Nu dacht ik dat het passend bij het thema van mijn blog (iets met volwassen worden en alles daaromheen, heel erg niche *kuch*) leuk zou zijn om een paar adulting apps die ik op mijn iPhone 8 heb staan met je te delen. Wat jij?

read more

Blog, Lifestyle, Personal

Terugblik || Dit zou ik het afgelopen jaar allemaal doen, maar heb ik niet gedaan

Collage

A Pinch of Jo bestaat woensdag 11 april een jaar. Bijna tijd voor een feestje dus (heb zoiets leuks voor jullie in petto!)! Tijdens mijn eerste blogjaar heb ik veel over dingen geschreven die ik wilde doen, echt zou gaan doen of wilde veranderen in mijn leven. Is daar wat van gekomen? Ben ik nu echt een beter persoon geworden door mijn blog? NOUUUU. Dat weet ik zo net nog niet, haha. Vandaag even een kleine terugblik op alle dingen waarvan ik zei dat ik ze zou doen, maar niet heb gedaan. Met een gezonde dosis zelfspot hoor. Want zo ben ik ook wel weer.

read more

Lifestyle, Personal

Dream big – Mijn 5 grootste ‘professionele’ dromen

Professional dreams

Ik ben een echte dromer. Vroeger aan de eettafel zat mijn jongste broertje tegenover mij en hij moest altijd even zwaaien als hij zag dat ik weer zat te dagdromen. Dromen is zeg maar echt mijn ding. Toch zou het wat mij betreft niet alleen bij dromen moeten blijven. Ik wil ze waarmaken. Door te DOEN! Ik heb heel veel persoonlijke dromen, maar ook wat professionele dromen. Dromen die soms iets te maken hebben met wat ik nu doe en soms ook helemaal niet. Ze zijn misschien niet heel standaard, maar wel helemaal van mij. ‘Welke dannnn?’ (Hoor jij ook zo’n zeurend kinderstemmetje bij die vraag?)

read more

Lifestyle, Personal

5 redenen waarom ik NU blij ben dat ik 5 jaar geleden ontslagen werd

Getting fired

‘Je bent ontslagen.’ Drie woordjes die niemand ooit wil horen maar de meesten toch doen. Het hoort nu eenmaal bij het leven. Misschien was jij niet geschikt voor die functie. Deed je gewoonweg slecht werk. OF was er geen geld meer voor je. Allemaal redenen voor een organisatie om je te ontslaan. Gelukkig gaat het meestal redelijk amicaal en heb je nog een paar maanden de tijd om aan het idee te wennen en een nieuwe baan te vinden. Hoewel je er achteraf misschien om kunt lachen, is ontslag op het moment zelf niet leuk. Je schaamt je, vraagt je af wat je anders had kunnen doen, waarom dit jou nou moet overkomen en hoe je dit thuis ooit moet vertellen. Maar echt, ontslagen worden in welke vorm dan ook is niet erg. Ik geloof echt dat als jou dit overkomt, dit met goede reden gebeurt. Dat jij iets veel beters tegenkomt. Daarbij ben je ook nog eens niet alleen. We hebben allemaal in ons professionele leven een grote kans om minimaal één keer ontslagen te worden. Mij is het al overkomen.  Ik zal je vertellen wat mijn ervaring is en waarom ontslagen worden uiteindelijk alleen maar goed voor je is. Op de lange termijn.

read more